viernes, 30 de enero de 2009

Planes para Kenia

Hacer una escapada de 28 días a un lugar donde presumiblemente se verá bien el firmamento tiene una gran ventaja: la luna marcará el paso de los días. Mi conocimiento de la astronomía es muy limitado, pero el día que llegue a Kenia analizaré en qué estado se encuentra la luna y sabré que el próximo día que la encuentre igual me tendré que ir.

Estar en Eldoret me permitirá conocer la cuna del atletismo mundial y espero no perderme las visitas a la granja de Kipchoge Keino o el centro de entrenamiento de Lornah Kiplagat, el Lornah's Camp de Iten. Por otro lado, el 7 de febrero será el campeonato universitario de Kenia y el 21, los trials de Kenia de cross, la prueba de campo a través con más nivel del Mundo (incluso más que el mundial -según mucha gente- ya que en el mundial sólo hay 9 kenianos).

Y para terminar, si consigo una bici me encantaría hacer una escapada con The African Cyclist, un grupo de ciclistas kenianos que está reclutando un simpático neozelandés para llevarlos a competir a Europa. Lo cierto es que ya he hablado con el neozelandés para saber si necesita un fisioterapeuta para su equipo y me ha contestado que dentro de un mes o dos, según la aportación de los patrocinadores, me dará una respuesta.

Espero que una luna me dé tiempo para hacer estas visitas, mientras no desatiendo a los niños de la calle y hago las fotos de rigor y las explicaciones en el blog.

jueves, 29 de enero de 2009

Clase de geografía


Aunque no lo había dicho antes en el blog, mi viaje a Kenia se inició por el contacto con una ONG: Ex-street children. Tres generosos hombres -antiguos niños de la calle- se afanan en ayudar a los que permanecen en ella para que abandonen el glue y vayan a la escuela y quizá a la universidad. Como es lógico, agradecen cualquier ayuda que se les brinde.

Mi labor con ellos es, a día de hoy, un poco desconocida. Como ONG están poco organizados y el contacto que hemos mantenido estos días por e-mail ha sido escaso y poco claro, pero me han pedido que les lleve material escolar para los niños.

Esta mañana he recopilado un poco: lápices, gomas, sacapuntas, libretas... y unos mapas de España, de plástico, para enseñarles a los niños de Kenia de dónde vengo. Son los típicos mapas que todos hemos calcado alguna vez para las clases de geografía: el político, el de los ríos y el de las montañas. Estaban escondidos por algún lado del almacén del estanco de mi padre y me ha hecho gracia llevármelos para enseñarlos a los niños.

miércoles, 28 de enero de 2009

Algunos detalles

El viaje ha sido muy improvisado así que no me puse las vacunas hasta ayer (y porque me avisaron que casi me voy sin tomarme nada!!!). Ayer fueron cuatro pinchazos y una oral: fiebre amarilla, tifoidea, polio, hepatitis A y algo llamado Macwy; y por la tarde fui incapaz de correr a menos de 4 el mil.

Para la malaria me han receta, ya que no es necesario que me vacune por ahora. Tanto Nairobi, por lo urbano, como Edoret, por la altitud, son zonas de poco riesgo; al parecer los mosquitos lo pasan un poco mal a partir de los 2000m y con repelente será suficiente. Sí tendré que tomar las pastillas si me acerco a Kisumu (al lago Victoria) o a otras zonas de riesgo alto.

Sobre el agua, nada nuevo: siempre embotellada incluso para lavarme los dientes. ¿Y si no tengo agua embotellada? Muy sencillo: 3 gotas de lejía (sin detergente, por favor) por cada litro de agua, agitar, mezclar y dejar reposar una hora.

Y para las diarreas... el famoso Fortasec, que lo corta todo.

¿Me olvido algo? Sí, una mosquitera para dormir, que espero conseguir en algún lado porque no sé si las venden en España ni si me merece más la pena comprarla aquí o allí. Y seguir tomando el hierro+vit.C para volver con unos valores de hematocrito un pelín más altos que mis sub-40 de costumbre.

PD: Si consideráis oportuno darme un consejo de última hora, éste es el momento que yo ya empiezo a ponerme nervioso con la aventura, eh?

martes, 27 de enero de 2009

Me vooooooooooy


No es tan barato como una visita a la nevera pero resultará más gratificante y enriquecedor. El lunes que viene, 2 de febrero, me voy a Kenya para pasar un mes en Eldoret.

La foto lo dice todo -o casi todo- porque sólo le falta un cuarto pie derecho, blanco, peludo y ¿gordo? Espero manteneros a todos al corriente de lo que será éste viaje y todas sus desventuras.

lunes, 26 de enero de 2009

La nevera

El blog se ha convertido, en las últimas semanas, en algo parecido al "copiar-pegar" y no es mi intención. Se me acaban los temas cercanos y a los lejanos sólo puedo llegar a través de internet, así que he decidido cambiar el rumbo.

En casa están pagando mi estado de desánimo a diario; desde que dejé el trabajo en Navidades por falta de clientes y me denegaron luego la beca a Canadá, he ido cayendo en algo parecido a la depresión. Y por si fuera poco, sigo con anemia y no puedo entrenar todo lo que me gustaría, así que debería buscarme alguna distracción saludable y que me llenara.

Antaño me atiborraba a chocolate, pero la que tenemos en casa reza bien claro que puede contener gluten. La nevera, esa gran amiga en momentos de bajón, ya no me resulta tan simpática: las cervezas también tienen gluten y apagar las penas con zumo de frutas y yogures se me antoja empalagoso. Pero hay una solución al conflicto, y no está a 8ºC.

Mañana lo desvelo.

viernes, 23 de enero de 2009

Calentando motores

Empiezan las competiciones de pista cubierta y los atletas que quieren pelear por las medallas del campeonato de Europa de Turín (del 6 al 8 de marzo) están afilando sus armas.

Atrás queda la competición en estado etílico que protagonizó Ukhov en la Athletissima de Laussane:



Ayer se encontraba mucho mejor y se colocó líder del año con 2,33. La verdad es que en estado sobrio es capaz de hacer locuras encima del listón, como la siguiente:


jueves, 22 de enero de 2009

Wanjiru again

El año pasado ganó la media maratón de Granollers un keniano de nombre achinado; este año correrá el mismo atleta, pero con un nombre bien conocido: Samuel Wanjiru. Quedar campeón olímpico te convierte en famoso, como ya anunciaba Santiago Segurola hace unos meses.

Santiago Segurola, el mejor fichaje que ha hecho nunca Marca, compartió avión Londres-Pekín con un sujeto alto, moreno y mascador de chicles que vestía auriculares de controlador aéreo. A principios de agosto muy pocos le conocían; 15 días más tarde pasó a llamarse Usain Bolt. (aquí el genial artículo)


Faltan 10 días para la media maratón de Granollers y ya empiezo a ponerme nervioso. El año pasado estuve de espectador y gocé con la zancada de Wanjiru; este año podré estar con él en la salida -y poco más allá-. La grandeza de este deporte (en especial de las carreras de fondo) es poder compartir la competición con los más grandes del globo. ¡Ahí estaré, Samuel!