miércoles, 1 de septiembre de 2010

Una de trail

Agosto ha sido un mes de trabajo para mí: mientras las mañanas las pasaba en una clínica de rehabilitación, por las tardes iba al spa a dar masajes; mi cuenta corriente lo agradece, es lógico, pero me ha costado lo mío llegar a fin de mes (físicamente, claro). A todo ello, sumo un rodaje de 8km a las siete de la mañana (cuatro días a la semana) y el entrenamiento de turno por la tarde, ya sea rodaje, series, cuestas o ritmo controlado. En total, unas 10 u 11 sesiones semanales para aumentar el volumen de cara a la maratón de octubre (ya casi confirmado que será en Frankfurt el día 31).


El caso es que para hacer más llevadero este mes tan veraniego, me he animado con el trail-running (algo así como correr por la montaña). En Sant Pol, aunque es "de mar", tenemos casi la obligación de correr montaña arriba si queremos evitar la N-II y con el tiempo a uno acaba por gustarle: suele haber sombra, alguna que otra fuente... Además, desde hace ya varias semanas me habían invitado a la edición de este año de la BURRIAC ATAC y los de ASICS me regalaron unas TRAIL ATTACK 6. Con tanto ataque, lo normal es que me subiera por las laderas.



Será mi primera carrera de montaña y, como tengo una maratón en la cabeza y la carrera de Macedonia a los cuatro días (me han confirmado que se celebra), lo mío sólo será una participación discreta, algo así como un caramelo como premio a este agosto que he pasado. Pero la gente me cuenta que la montaña crea adicción y quizá este primer dorsal sólo sea el primero de muchos muchísimos.


Por otro lado, también querré comentaros cómo me van las zapatillas. En el enlace que os ponía más arriba, algunos usuarios hablan de falta de calidad en la zona del talón, que con muy pocos kilómetros se empieza a despegar. Yo las he llevado por ahora unos 50km y están como nuevas (también es verdad que no soy un kamikaze bajando).


PD: Y por si fuera poco, la carrera es nocturna.

16 comentarios:

Pablo Vega dijo...

Ojito que te enganchas... ;-)

¡Pásalo bien!.

Pablo Vega dijo...

Ojito que te enganchas... ;-)

¡Pásalo bien!.

Rafa González dijo...

Te lo pasarás genial!! cuéntalo con todo detalle... ah, ya tengo la peli Malaton, pero está en coreano, y la verdad que no ando muy fino con ese idioma....ahora ando buscando los subtítulos, pero parece que na de na...

Anónimo dijo...

Primera carrera de montaña y por la noche!! siempre retos complicados?

Ya has entrenado con el frontal?

Que vaya bien!, una amigo del grupo también va, él hace carreras de orientación y se la toma como un entreno.

Salut, Pere

IRONBROTHER dijo...

Hola Marc,

Mi hermano y yo también vamos a la maraton de Frankfurt. Espero coincidir en alemania!!!

Que vaya muy bien la preparación

Andreu Novakosky dijo...

Y en mi pueblo!!!

Cuenta conmigo para animarte! Y n o te asustes si en medio de la nada ves a alguien animarte, Vinga Marc!!!

Recomiendo a todos esta carrera nocturna, sobre todo por el final, en la playa de Vilassar de Mar con el ruido de las olas y en un pasillo de antorchas, espectacular!!!

Guillem dijo...

M'han dit que aniràs a explorar el terreny un dia abans... :-)))

Marc Roig Tió dijo...

Tendré ojito, Pablo, pero sobre todo con las piedras, jaja.

Rafa, encantado de saludarte hoy por el paseo. A ver si consigues los subtítulos y hacemos cine-forum por el Maresme.

Yo también me lo tomaré como un entreno, Pere. El lunes de la semana pasada hice el recorrido con otra gente y descubrí lo oscuro que está el bosque por la noche. Veremos qué tal va el frontal.

Ironbrother, nos veremos en Alemania.

Pues nada, Andreu, ya me contarás mañana algún secretito de Vilassar o de la Burriac, ok?

Guillem: tota la raó, però no estaré sol.

NITXU dijo...

Marc!!!!!!!!!
Hoy me acordado infinito de ti.... no es lo mismo escuchar la historia del nigeriano q no tenia bowstring si tu no estás, jajajaja
hace mil que no sé de ti....qué tal estás???? un besoooo

josemadeamos dijo...

Hola Marc!
Ça va?

Veo que estas muy bien y animado! He empezado a descubrir el mundo de los track (las rutas que se graban con los relojes GPS. Interesante instrumento. ¿tu lo usas?

Suerte con tus carreras.
Salut!

RA dijo...

Hola Marc, suerte en esa carrera. tiene buena pinta.

Anónimo dijo...

primera carrera?

yo te vi en una carrera de montaña en el Estartit que ganaste, nada más y nada menos que por delante de Agustí Roc!!!!

Ferran dijo...

Marc, ojo con las piedras y...con las cadenas :-(

Mira't aquest blog que apareix algú molt proper a tu (de fet, de no ser per ella no series aquí:-) i li farà gràcies el revival...
http://atletaveteranonavarro.blogspot.com/

salut!

Marc Roig Tió dijo...

NITXU!!! Ya me habría gustado estar en clase para escuchar lo del bowstring, jaja. Y aquello del "Ooouuuuh". Aunque lo mejor de Zaragoza eran los rodajes por el parque grande a las 6 de la mañana. El lunes me voy de nuevo a Macedonia, a ver si me sale tan bien como cuando lo preparé en ZGZ.

Chema! Ça va bien. Yo tango un reloj con GPS pero no sé mucho de tracks y demás. Lo siento.

Gracias RA. Estoy contigo: tiene muy buena pinta.

Anónimo, tienes razón: hace un poco más de un año corrí en el triatló-trail de les Medes, pero mientras la mayoría de gente se cascaba un triatlón entero, yo sólo hice 12km de carrera. Además, Agustí se torció un tobillo al poco de empezar.

Ferran, bona aportació. Tindré compte amb les cadenes, també. Salut i kilòmetres!!

NaCaVi dijo...

Espero que et diverteixis!!! Ens veiem!

Jordi Arxer dijo...

Marc!! avui mateix l'he vista, una experiència molt maca no??

l'any vinent m'apunto si puc!!

per cert, al final hem vaig comprar les Trabuco (la versió 13 són hem sembla), grogues . . . una gran elecció!!

salut i cames