Os avisé hace unas semanas que en julio salía mi artículo sobre la maratón de Kigali en la revista Planeta Running. Yo ya la tengo y os animo a comprarla; además de mi artículo hay una entrevista a Nacho Cáceres (el maratoniano español que ha corrido cuatro veces en 2h12' cuarenta-y-pico), un resumen de lo que nos encontraremos a partir de la semana que viene en Montjuïc y un largo etcétera.
viernes, 23 de julio de 2010
jueves, 22 de julio de 2010
El hombre tranquilo

Se disputó el pasado fin de semana en Avilés el campeonato de España de pista. Antes de la competición siempre hay muchos favoritos, pero al final siempre gana el mismo. La frase podría parecer prepotente, pero la pronunció el hombre más tranquilo y más humilde del atletismo español: Jesús España.
En la carrera de 5000, donde corrían Alemayehu Bezabeh (campeón de Europa de cross y récord de España de 5000 con 12'57"25) y Sergio Sánchez (cuarto en el campeonato de Europa de cross, subcampeón mundial de 3000m y récord de Europa de 3000, ambos en pista cubierta), parecía que nadie se acordaba de Jesús España.
Jesús España ha ganado, con este de Avilés, su séptimo campeonato nacional de 5000 y es el actual campeón de Europa de la distancia (Goteborg, 2006). Dentro de una semana estará en el estadio de Montjuïc para intentar revalidar el título. Sigue habiendo muchos favoritos... ¿seguirá ganando siempre el mismo? Un repaso a la hemeroteca afirma que España (como país, no el atleta Jesús) ha ganado en las tres últimas ediciones: Isaac Viciosa (1998), Alberto García (2002) y Jesús España (2006).
Hace cuatro años, Jesús no era favorito en las apuestas -siempre tan concentrado, siempre sin levantar la voz antes de tiempo- y muchos ganamos dinero gracias a él. Las apuestas de internet daban 17€ por cada euro apostado si ganaba. No han salido todavía las cuotas para este año; ¿seguirán pensando que no es favorito?
miércoles, 21 de julio de 2010
La maratón de BCN2010
Quedan diez días para las pruebas de maratón del campeonato de Europa de atletismo: el 31 de julio correrán las chicas; el 1 de agosto, los chicos. Al igual que sucedió el año pasado en el mundial de Berlín, la carrera dará cuatro vueltas a un circuito de 10km. ¿Os gusta más este formato? ¿Os anima a verlo por la calle en lugar de seguirlo por televisión?
Ha salido ya la lista de inscritos y entre ellos se encuentra Stefano Baldini, el campeón olímpico en Atenas. También Ayele Seteng, el israelí al que ya he dedicado varias entradas (maratón bajo fianza y el relevo) y que será de nuevo el abuelo del campeonato.
¿Os atrevéis a pronosticar un vencedor? Si hablamos de los españoles, parece que Chema y Rafa están un pelín por encima que los demás, pero Nacho Cáceres también tiene buenas cartas y la experiencia de vivir muy cerca de Barcelona: conoce su clima a la perfección.
El clima será el principal protagonista. En la propia página del campeonato preguntan a cuatro de los nuestros cómo creen que les afectará (aquí). Las condiciones se pronostican alrededor del 60% de humedad y temperaturas cercanas a los 30ºC.
Os recomiendo pasar por Barcelona la próxima semana, pero especialmente el sábado y el domingo. El espectáculo está garantizado.
martes, 20 de julio de 2010
Balance
La temporada atlética se extiende del 1 de noviembre al 31 de octubre; esto significa que todavía queda mucho del 2009-2010, pero el verano también marca un parón digno de resaltar. Conclusión, se puede sacar un primer balance. ¡¡Y qué balance!!
En categorías menores, solía ir al campeonato de España, ganar medallas, clasificarme para alguna competición internacional... pero esto se acabó hace tiempo. Es verdad que no esperaba estar en la elita nacional a la primera de cambio, pero cuando uno encadena varias temporadas sin mejorar sus marcas se va desmotivando y se asusta con la posibilidad de no conseguirlo nunca más.
Pero este año he vuelto a correr. He mejorado mi marca de maratón (esa era la más fácil), la de media maratón (que ya llevaba dos años en el currículum) y hasta la de 5.000 (que databa del lejano 2006). El sábado pasado lo probé con la de 10.000 pero no lo conseguí, parándome al poco de haber empezado porque ya veía que era demasiado complicado.
Todavía queda temporada y, con un poco de suerte (y un mucho de entrenamiento), las marcas de asfalto se podrán volver a mejorar. La próxima media maratón será la de Sagunto, el 18 de septiembre, que es campeonato de España de la distancia. Y luego quiero hacer una maratón, pero todavía no sé cuál. ¿Me ayudáis a escoger?
viernes, 16 de julio de 2010
Por poco
Hace un año estaba terminando el interraíl y lo cierto es que a menudo me he dado envidia. El verano es el periodo ideal para hacer carreras distintas y este domingo he estado a punto de participar en una de las carreras más emblemáticas de Catalunya: l'Olla de Núria.
Son sólo 21k, pero de alta montaña. Empiezas a 2000m y no paras de subir hasta completar 3880m de desnivel total (1940 de subida y 1940 de bajada), con el 72% del recorrido por encima de 2700m. Yo nunca he hecho nada parecido y me apetecía testarme sobre un terreno tan difícil. Tengo que reconocer que lo que más miedo me daba era la ascensión al Puigmal (de 2000 a 2900 en sólo 4km) pero luego quería saber qué tal se corre por la cresta.
El problema es que el sábado por la noche (21:25) tengo un 10.000 en las pistas de Serrahima y mi entrenador no me ha dejado cambiar el plan. Quizá el año que viene; os dejo el vídeo de la edición 2009 para no ser el único que tiene envidia de los participantes.
jueves, 15 de julio de 2010
El cubo de Rubik
Hace años, este cubo de Rubik era la portada de una revista de cocina (bueno, ellos consiguieron un cubo perfecto). Me quedé con la idea y el martes intenté imitarla.
Se trata de tener mucha fruta en casa y decidir de cuántos milímetros serán las aristas de cada uno de los 27 cubitos. Yo me decanté por los dos centímetros y empecé seleccionando las fresas más grandes que en su interior pudieran esconder un cubo de esas proporciones. Luego corté manzanas, plátanos, nectarinas, kiwis, naranjas, piña y sandía. Un par de horas más tarde terminé las cuatro raciones que tenía que preparar: 108 cubitos de distintos colores y texturas que más bien parecían la torre inclinada de Pisa que el cubo de Rubik, pero que causó buena impresión.
¿Os atrevéis a probarlo? (Me refiero a hacerlo, no a comerlo, ¿eh?) Se requiere tiempo, pero es un regalo barato si lo haces pasar como regalo de cumpleaños/santo.
PD: el martes era Sant Enric.
PD2: con las sobras salen varios litros de puré de frutas.
martes, 13 de julio de 2010
Desde lejos parece más fácil
Quedan dos semanas para que empiece el campeonato de Europa de atletismo, que se disputará en el estadio olímpico de Montjuïc (Barcelona) a partir del 26 de julio. ¿Sois de los que pensáis que de lejos parece más fácil?
Aquí tenéis la página oficial y la venta de entradas: http://www.bcn2010.org/
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