martes, 23 de noviembre de 2010

Y la altura me la jugó (parte estadística)


En la gráfica podéis observar el desnivel (verde) y mi ritmo (azul);
veréis que alrededor del kilómetro 16 ocurre algo raro con mi ritmo: eso es una pájara. Hasta entonces mi ritmo era más o menos uniforme en consonancia con el perfil, pero allí el perfil seguía siendo favorable y mis piernas no alcanzaban mantener un ritmo fijo. No es verdad que me pusiera a 5' el mil, como dice el reloj, pero sí que algo no funcionaba bien.

En resumen, mis parciales de 5000 según los kilómetros de la carrera
fueron estos: 15'56", 15'34", 15'16" y 16'38", aunque según el GARMIN esos tramos medían 4852, 5162, 5029 y 4832m, respectivamente. Por lo tanto, haciendo la regla de tres sobre a cuánto iba cada cinco mil, los tiempos finales son así: 16'25" (+35m), 15'04" (-152m), 15'10" (-155m) y 17'12" (-77m), colocando entre paréntesis el desnivel parcial de cada tramo. El último 1097 (que en realidad medía 1250m+44m) lo corrí en 5'09", que es un ritmo de 4'08"/km.

Se ve claramente que perdí un par de minutos en el cuarto 5000 (o por lo menos 1'30") y también bastante en el kilómetro final. Pero lo mejor de todo es que con ello salí ganando: quedar 5º de la general equivalía a 200$ en metálico, pero ser 6º (y por
lo tanto el primero de la categoría 19-29), consistió en 160$ para gastar en las tiendas SPORTIME y 35.000 millas de American Airlines que, según el subtítulo, equivalen a un pasaje de avión a EE.UU. (lo que no sé es a cuánto equivale si salgo desde España, pero también suena muy bien).

Los resultados completos, aunque no fáciles de consultar, están aquí. Y algunas fotos las podéis encontrar aquí.



PD: Lo peor de la carrera, por ponerle un "pero", es que los cuádriceps todavía me arden. Y tengo que recuperarme pronto, que la semana que viene tengo una nueva aventura.

3 comentarios:

Santa Biología dijo...

Si la verdad es que todos subestimamos la altura, pero que te quiten lo bailao!!!

Jejejejeje... A ver esa nueva aventura...... aver aaver

Un saludo

Furacán dijo...

Muy interesante verlo así de manera tan gráfica jeje

ANGELS dijo...

Hola Marc,aquesta grafica ens fa petir una mica forÇa,espero que ja estigis recuperat-
un peto i fins aviat